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Beiträge von Mario
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Die Realität sieht wohl anders aus
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Ich würde auch keine Steroide empfehlen, das ist meiner Meinung nach der falsche Weg, um Muskeln aufzubauen.
Ich habe lange mit meinen Gewichtsproblemen gekämpft und eine Zeitlang auch geglaubt, dass mir irgendwelche Abnehmtabletten helfen können, was natürlich totaler Quatsch war.
Bei mir hat sich das Problem erst gelöst, als ich angefangen habe aktiv Sport zu treiben und auf meiner Ernährung zu achten. Alles was ich vorher versucht habe, war nur Zeitverschwendung.
In diesem Fall mit dem Muskelaufbau würde ich auch zu einer Proteinreichen Ernährung raten und einfach mehr Training. Etwas anderes braucht man nicht und die Muskeln, die man aufbaut sollen ja schließlich auch echt sein und nicht fake und aufgeblasen.
Mir hat außerdem auch ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel gut helfen können, da ich auch eine schlechte Verdauung hatte, was zusätzlich zu Gewichtproblemen führt.
Ich habe damals angefangen Ingwer zu nehmen und nehme es noch immer.Es gibt diese Kapseln https://www.vitaminexpress.org/de/ingwer-kapseln-bio-pulverhttps://www.vitaminexpress.org/de/ingwer-kapseln-bio-pulver, sie sind naturrein und hochwertig.
Gruß