Keine Ahnung wovon du da sprichst. Wenn du an Training denkst, dann ist nichts unmöglich, aber man muss motiviert bleiben und durchhalten. Ich habe über ein Jahr benötigt, um endlich mein normales Gewicht zurückzubekommen und meinen Körper zu straffen. Einfach war es bestimmt nicht, aber ich bin froh, dass ich durchgehalten habe. Zu verdanken habe ich das aber auch meinem Personal Trainer, der mich sehr unterstützt hat. Ein gutes Fitnessstudio ist sehr wichtig, so dass man darauf achten sollte, wo man trainiert. Ich habe meins online unter Fitness Rheinfelden gefunden. LG
